Расскажу то, чем я еще никогда не делился 👇
На этот год поставил одну из целей - прорваться в открытости, близости и доверии.
Создать близкие отношения со своей семьей.
Понял, что в этом большие сложности у меня. Я закрыт, как устричные створки.
Сколько раз я говорил с Катей от сердца к сердцу, открыто, проявляя уязвимость и слабость? НИ РАЗУ!
Почему?
1. Я априори сильный мужчина. А мужчины «не плачут и не проявляют слабости». Для меня важно быть «красавчиком»
2. Я закрылся и спрятал свои чувства в раннем детстве, когда так адаптировался под влиянием родителей.
(С ними, кстати, все в полном порядке. Они воспитывали как могли, проявляя свои лучшие качества).
Но модели поведения рулят мной и сейчас. Скоро поеду с этим как следует разбираться на Процесс Хоффмана
3. Привычка быть правым. Любое обсуждение сводится к доказательству собственной правоты (эго выпячивается во всей красе!).
Задумался, что для меня важнее: быть правым или построить близкие и доверительные отношения?
Вроде все очевидно, осталось только договориться со своим эго )
4. Привычка контролировать и доминировать. Я главный в семье, будет по-моему.
Я контролирую ситуацию, мне так спокойно.
А что партнер чувствует при этом? Подавленность, гнев (возможно скрытый), страх?
5. Открываться, показать свою слабость/уязвимость ох как страшно! Может ведь так прилететь (резиновая лента возвращает меня в детские бессознательные воспоминания).
Страх закрывает створки, как порыв ветра из открытого окна захлопывает дверь в комнате
По чуть-чуть, маленькими шагами, приоткрывать свои «устричные створки», говорить от сердца к сердцу с партнером - таким я вижу этот путь к созданию открытых, близких и доверительных отношений в семье.
Пошел прорываться в этом!
