Какой была моя любимая сказка в детстве?
⠀
Недавно обсуждали наши любимые сказки в детстве.
Я пытался вспомнить именно любимую.
Но все было как-то поверхностно и отрывочно.
Начал погружаться глубже в воспоминания и осознал:
Я все время куда-то торопился (психологи подсказали, что это называется драйвер «СПЕШИ»)
⠀
Торопился закончить неделю, чтобы скорее были выходные
Закончить школу, чтобы стать студентом
Закончить ВУЗ, чтобы стать «взрослым»
Накопить быстрее на квартиру, машину,
Быстрее разделаться с делами (чтобы сделать еще больше дел)
Быстрее уложить детей, чтобы заняться чем-то «важным» для себя
⠀
И вот мне уже 41…
⠀
И маховик спешки закручен с невероятной силой.
Провести 20 минут в тишине и ничего не делая для меня нереально тяжело.
Тренировки тишины и осознанности даются в разы тяжелее, чем спортивные
⠀
Тренировать внимание и направлять его внутрь себя.
⠀
Чтобы ответить себе на действительно важные вопросы:
- Куда я иду?
- Где я сейчас?
- Зачем я иду туда?
- А где я хочу быть через 10 лет?
- Какие отношения у меня сейчас и какие я хочу иметь со своими детьми и женой?
И у меня совсем мало времени.
⠀
А когда-то я думал, что вот будет Тимуру 5 лет, тогда возьмусь за его воспитание. В футбол будем вместе играть…
А он уже почти догнал меня в росте.
⠀
Так куда же я спешу?
Может мне сложно и больно смотреть в глубину себя настоящего?
Кто там под многочисленными слоями убеждений, защиты, норм морали и т д?
Может бегу к своей смерти?.. скорее бы?
⠀
Уфф! Все сложно.
⠀
Распутываю сейчас бесчисленные нити установок и смыслов внутри себя.
И кажется, что есть свет в конце тоннеля
⠀
Глубоко легли 3 новые установки:
⠀
1. Со мной все в порядке. Я ценен и важен сам по себе.
⠀
2. Мне не надо спешить. Я могу развиваться в своем темпе.
⠀
3. Вселенная идеальна. Со мной случаются именно те события, которые я посеял в своем прошлом.
Поэтому лучшее, что я могу сделать - это просто принять настоящее. Чтобы сэкономить силы на действия.
⠀
А из настоящего уже сделать ВЫБОР, какое будущее я создаю.
⠀
Будем копать все эти вопросы уже скоро.
⠀
27 марта последний Марафон полезных привычек
⠀
Неделя 0 уже в этот понедельник
⠀
До старта #хадиковмарафон 2 дня
