# Спорт

читать 3 мин.
0 32

В этой части автор рассказывает о том, как после Московского марафона 2016 он зарегистрировался на Ironman Barcelona и начал подготовку к старту. Он описывает главные моменты 9-месячной подготовки и как ему удалось влившись в бег, плавание и велосипед, приблизиться к заветной мечте - старту Ironman в Барселоне 1 октября 2017 года.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 30

В этой статье я рассказываю о своем опыте участия в Московском марафоне-2016. Я делился своими мыслями и чувствами на протяжении всей дистанции, делился своими ошибками и удачами. Рассказываю о том, как я столкнулся со стеной марафонца и какие уроки я извлек из этого опыта. Также я дал несколько советов для тех, кто собирается принять участие в марафоне, основанных на своем опыте.

Прочитать полностью